ישנן תופעות בריאותיות שמאפיינות מאוד את המאה ה-21, בשל אורח החיים שאנחנו מנהלים. למשל, שחיקת סחוס שהפכה לשכיחה מאוד בקרב האוכלוסייה המבוגרת. עד כדי כך הבעיה הזו שכיחה, עד שלעתים המצב כה רציני והאדם מתקשה אף לבצע פעולות פשוטות, סובל מכאבים ונמנע – באופן מודע ולא מודע, מפעולות שיכולות לסייע לו להתגבר על הכאב אך שלקום ולבצע אותן זה אתגר בפני עצמו.

הרי אם נביט על אורח החיים שלנו כיום, נגלה שרובנו מעבירים את היום בישיבה; בדרך כלל מול מסכים. במשך שעות ארוכות אנחנו נמצאים בדיוק באותה תנוחה ושוכחים לשנות אותה – לקום ולהתמתח מידי פעם, לצאת לסיבוב, לקפוץ במקום, להשתחרר. מה הפלא שהסחוס שלנו נשחק יותר ויותר? והכי נורא, כשאנחנו 'לומדים' לחיות עם הכאב, 'מתרגלים' אליו. בואו נשים את הדברים על השולחן, אי אפשר להתרגל לכאב ובטח לא ללמוד לחיות איתו. אפשר להדחיק ולהכחיש, רק שאז התוצאות תהיינה הרסניות אפילו יותר.

הכל על שחיקת סחוס

מהו הסחוס בעצם? הוא החומר המכסה את המקום שבו עצמות בגוף נפגשות ו"משמן" אותו, כך שהמפרק יכול לנוע באופן חלק ומדויק. כשישנה שחיקת סחוס לא רק הסחוס נפגע, אלא המפרק כולו שמאבד את יכולת התנועה שלו, מתאפיין בכאבים מתמשכים, ועוד. כיצד הסחוס עלול להיפגע?

• טראומה – הסחוס עלול להיפגע בשל טראומה שנגרמה לו בעקבות חבלה או פגיעה, למשל תוך כדי תנועה לא טובה או נפילה, ואפילו תוך כדי פעילות ספורטיבית.
• חיבור לא נכון – בקרב ילדים ונוער עלול להיווצר מצב של חיבור לא נכון או לא מספק באזור קטן מאוד בברך, של עצם וסחוס שנקראים OCL. חבלה קלה או אפילו פעילות לא מבוקרת עלולים לגרום לנתק הסחוס.
• אספקת דם – מחסור באספקת דם לעצם שמתחת לסחוס, עלול לגרום לקריסה של הסחוס מכיוון שהוא לא מקבל מספיק דם.
• התנוונות – ישנו תהליך הנקרא אוסטאוארתריטיס – כלומר תהליך התנוונות שבמהלכו מתרחש אובדן כללי של איכות הרקמה בשל תהליך הזדקנות טבעי. עם זאת, ישנם גורמים שיכולים לקדם את המחלה אפילו יותר כגון חבלה או טראומה, גיל, גנטיקה, השמנת יתר ועוד.

שחיקת סחוס מקומית יכולה להתפתח בקלות לשחיקה מפושטת באזורים שונים בגוף, אם לא מטפלים בה כראוי ובזמן. על כן, אם חשים בכאבים חדים באזור המפרקים, חשוב להגיע במהירות לרופא מומחה בכדי לאבחן מה מקור הבעיה והאם ניתן לטפל או לכל הפחות להקל עליה.

האם יש אפשרות לטפל בבעיה שכזו?

שחיקת סחוס מקומית קטנה יחסית, אפשר לרפא באמצעות פיזיותרפיה, חיזוק השרירים, פעילות ספורטיבית מבוקרת והדרגתית, כלומר באמצעים שמרניים יותר. במידה והנזק גדול יותר או שהסחוס גורם לנעילת תנועה, והטיפול השמרני אינו מצליחה לשפר את התסמינים, אז יש צורך בניתוח בכדי; לחבר את הסחוס מחדש או להוציא אותו מחוץ לברך, לתקן את הסחוס הפגוע ע"י השתלת סחוס, לתקן גורמי סיכון שונים שיכולים להחמיר את הפגיעה בסחוס, ועוד.

אין ספק שיש המון אפשרויות לטיפול בסחוס פגוע, ובדיוק בשביל לאבחן את הבעיה ולטפל בה ישנם אנשי מקצוע שמכירים מקרוב את הסחוסים הסוררים, ויכולים להתאים לכל בעיה טיפול משלה. אין כל סיבה להמשיך לחיות עם הכאבים ואי הנוחות, כשאפשר בהחלט לחזור לשגרת חיים נוחה ורגועה. היכנסו לאתר של דוקטור הרמן בכתובת https://profherman.com/ ואפשרו לעצמכם לחיות את אורח החיים נטול הכאבים שמגיע לכם, באיכות חיים גבוהה. צרו קשר עוד היום לקביעת אבחון!