בעידן המודרני שלנו היום ניתן להיכנס לאינטרנט ולרכוש בקלות מגוון עשיר של מוצרים. בשנים האחרונות עולם הקניות הדיגיטלי הגיע גם אל תחום הספורט כמובן וכעת תוכלו לראות מגוון רחב של חנויות ספורט כמו lemon 5 ואחרות המציעות מגוון רחב של אביזרים ומכשירים שונים לעשיית ספורט ושמירה על אורח חיים בריא. כך למשל תוכלו ליהנות גם מציוד שאתם רואים רק בחדר הכושר בדרך כלל, במחירים אטרקטיביים ובמשלוח אליכם עד הבית.

אילו כפפות לקנות לחדר כושר?

כפפות לחדר כושר הן מצרך חשוב כמעט לכל מתאמן. למעשה, אם אינכם מגיעים לחדר הכושר רק כדי לעשות ריצה על ההליכון, הרי שתצטרכו שגם כפפות. אלו לא הכפפות החמימות שאתם לובשים בחורף אלא כפפות מיוחדות לצרכי אימון. תפקידן של כפפות אלה הוא להגן על הידיים שלכם מפני פציעות, יבלות ושחיקה של העור כאשר אתם מבצעים פעולה המצריכה מאמץ בכפות הידיים, כמו למשל: הרמת משקולות, אגרוף, חתירה, קרוס ועוד.

מהי גומיית התנגדות?

מכשיר מצוין לאימון כוח שתוכלו להשתמש בבית ובכל מקום שבו תהיו (ואינו תופס הרבה מקום) היא גומיית ההתנגדות. גומייה זו נמכרת במגוון רחב של אורכים, צבעים וסוגים גם לילדים וגם למבוגרים. באמצעות אימוני כוח של גומיית התנגדות תוכלו לחזק את שרירי הרגליים, החזה ואפילו את שרירי הבטן (תלוי כמובן בתרגילים שאתם מבצעים).

האם באמת צריך גליל פילאטיס?

פילאטיס היא אחת משיטות האימון הנפוצות ביותר שניתן לבצע בכל מקום לטובת הרפיה ושחרור הגוף ושיפור הגמישות של השרירים שלנו. ישנם אנשים שמשלבים 10-15 דקות פילאטיס בכל בוקר בבית לפני שהם יוצאים לעבודה על מנת להימנע מכאבי שרירים וכאבים בגב. את אימון הפילאטיס כדאי לשלב עם גליל פילאטיס מקצועי ואיכותי שיסייע לכם לשפר את הגמישות ולבצע תרגילים מסוימים ביתר נוחות ויעילות. את הגליל ניתן להשיג במחיר סמלי ולשאת עמנו לכל מקום.

המצרך הפשוט שיש בכל חדר כושר – מזרון התעמלות:

אם אתם בונים חדר בבית לצרכי עשיית כושר, או סתם מחזיקים כמה מתקני כושר בבית לאימון כושר יומי בביתכם הדבר הראשון שכנראה יהיה לכם הוא מזרון התעמלות. על מזרון זה ניתן לבצע תרגילי בטן, שכיבות שמיכה ותרגילים רבים אחרים ביתר נוחות, זאת כדי לא לעשות אותם על הרצפה. ניתן להשיג את המזרון בחומרים שונים וכן בעובי שונה בהתאם לנוחות.

אתר LEMON  5 הנו אתר חנות אלקטרונית המשווק אביזרי ומכשירי ספורט ברמת איכות גבוהה ובמחירים המשתלמים ביותר עם משלוחים עד בית הלקוח. צרו קשר באתר או בטלפון לפרטים נוספים או בצעו הזמנה ישירות דרך האתר.

הכתבה הופקה בשיתוף פעולה עם פורטל מאמני כושר Pro-Fit.